Mineralen

Mineralen.jpgMineralen & Spoorelementen
Mineralen zijn belangrijke componenten voor de gezondheid. Zonder de hulp van mineralen kunnen bijvoorbeeld vitaminen niet functioneren in ons lichaam. Ter illustratie, ijzer is verantwoordelijk voor het transporteren van zuurstof door ons lichaam. Ze spelen ook een belangrijke rol bij de groei, instandhouding en herstel van weefsels. Mineralen zijn ook betrokken bij het samentrekken van spieren, het functioneren van de zenuwen en bij de energie huishouding. Kortom: zonder kunnen wij niet.

Micro & Macro mineralen
De mineralen zijn onder te verdelen in twee groepen: de micro en de macro mineralen. Macro mineralen of macro elementen zijn de groep mineralen die we met de dagelijkse voeding in een grote hoeveelheid nodig hebben. De micro mineralen worden ook wel sporenelementen genoemd, hiervan hebben we dagelijks maar een kleine hoeveelheid van nodig. Voor het goed functioneren van het lichaam zijn er 20 mineralen noodzakelijk. Het lichaam kan wel vitamine D aanmaken, maar het kan geen enkel mineraal maken.

Aan de linkerzijde van deze pagina staan de mineralen en spoorelementen opgesomd, die in onze supplementen beschikbaar zijn. In dit menu kunt u meer lezen over dit onderwerp. Wij hebben ook de goedgekeurde claims van de European Food & Safety Authority (EFSA) toegevoegd, inclusief de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid, en tot slot in welke voedingstoffen de mineralen voorkomen.

1 - 1 van 1
1 - 1 van 1